Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
07 ноя 22
nundik1- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1745 ккал
Жир: 65,73г | Белк: 61,62г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое.
Обед:
Порошок Карри, Сметана 20%, Кабачки, Ясные Зори Азу Куриное , Зерница Макароны Ракушки.
Ужин:
Гречка, Макдоналдс Кетчуп, Зеленый Перец, Сметана 20%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясные Зори Азу Куриное.
Перекус/Другое:
У Палыча Торт Прага Оригинальный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю