justduing- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

3080 ккал

Жир: 121,46г | Белк: 140,78г | Углев: 361,61г. Обед: 노브랜드 라면한그릇, 달걀, 햇반 현미밥, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 김치전, 삼겹살구이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 아오리사과, 군고구마, 보충제. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса