Onntoz- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

49,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1274 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 99,25г | Углев: 97,09г. Завтрак: 煮鸡蛋, NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 西湖牛肉粥. Обед: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 鸡胸肉（不吃皮）, 鸭肫, 白米（中粒米，煮熟）. Ужин: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 贝贝南瓜. Перекус/Другое: 混合坚果, 花生油. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса