Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1294 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 41,88г | Углев: 187,03г. Завтрак: Pastel, Air. Обед: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Telur, Shirataki Konnyaku Block, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak), Telur, Pempek. Ужин: Telur, Roti Gandum. Перекус/Другое: Roti Gandum, Jele Gojiberry, Lengkeng, JUJUBE ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Аэробика - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса