Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deviasugian
Журнал
07 ноя 22
deviasugian- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя deviasugian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mari kita mulai..bismillahirrokhmaanirrokhiim
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1364 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 35,79г | Углев: 141,23г.
Завтрак:
Alpukat.
Обед:
Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Kangkung.
Ужин:
Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Cabai Merah atau Rawit, Martabak Telur, Kue Lapis, Cabai Merah atau Rawit, Martabak Telur.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deviasugian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю