vazheva56- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1547 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 119,67г | Углев: 182,83г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кудесница Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Рыба Запечённая , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Седьмой континент Хурма, Киви. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса