Forest_W- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

2841 ккал

Жир: 92,96г | Белк: 103,07г | Углев: 400,49г. Завтрак: SPAR Пирог с Капустой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Сметана , Курица Вареная, Рис Отварной, ВкусВилл Бульон Куриный. Ужин: Картофель Фри, FARШ Блю Чиз Бургер. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, НХЗ Бородинский Хлеб. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса