hoe4angels- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1612 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 90,18г | Углев: 201,96г. Завтрак: Cucumber (Peeled) , Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Tesco Cooked Ham. Обед: Sunflower Oil, Boiled Potato, Chicken Breast, Asda Cooked Beetroot. Ужин: Grated Cheddar Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Wafer Thin Ham, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough , Bananas . Перекус/Другое: Tesco Strawberries, Lidl Protein Pudding. подробнее ...

1460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса