renanmcfaul- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

111,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1124 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 116,37г | Углев: 57,55г. Завтрак: Probiótica Whey Baunilha, Integralmedica Creatina, Integralmedica Glutamina, Newnutrition Egg Protein Morango, Newnutrition BCAA 2:1:1. Обед: Bimbo Rap10 Integral, Predilecta Ketchup Tradicional, Tomates, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Ужин: Predilecta Ketchup Tradicional, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Перекус/Другое: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса