norali.xx- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geht nach langer Krankheitsphase wieder in die richtige Richtung. ♡

75,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1556 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 83,21г | Углев: 173,71г. Завтрак: Kaufland Rapsöl, Aldi Bio Dattelsirup, Kaffee, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, American Sandwich Vollkorn. Обед: Äpfel. Ужин: Food For Future Vegane Bratkartoffel-Pfanne. Перекус/Другое: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Belbake Backkakao, Got7 Flavor Powder Vanille, Got7 Classic Protein 80 Cookie, Ja! Gemahlene Mandeln. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса