shwilson24- Журнал, 17 июн 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2011

135,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2011:

2666 ккал

Жир: 139,02г | Белк: 115,57г | Углев: 248,03г. Завтрак: Boiled Egg, Blueberry Bagel, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread. Обед: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Microwaveable Beefaroni Bowl. Ужин: French Fries, Sauteed Shroom Burger. Перекус/Другое: Crunch Candy Bar. подробнее ...

3406 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 17 июн 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса