iveeskela- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя iveeskela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

2178 ккал

Жир: 64,48г | Белк: 196,77г | Углев: 195,66г. Завтрак: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iveeskela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iveeskela- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

iveeskela-Изменение Веса