mars2kids- Журнал, 31 окт 14

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2014

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2014:

707 ккал

Жир: 13,97г | Белк: 31,79г | Углев: 119,07г. Завтрак: Silk Light Vanilla Soymilk, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Cinnamon, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. Обед: Albertsons Reduced Fat Mexican Cheese Blend, Great Value Saltine Crackers, Vegetarian Chili. Перекус/Другое: Cupcake with Icing, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 31 окт 14

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса