lenny_bes- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1174 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 50,62г | Углев: 125,12г. Завтрак: Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлеб с Семечками. Обед: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб с Семечками, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриный Суп, Лечо, Мистраль Киноа Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Good Food Кедровый Орех, Ферреро Роше, Мармелад. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса