Laila_Almahyra- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Laila_Almahyra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1597 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 71,16г | Углев: 236,48г. Завтрак: Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1), Ubi Ungu Rebus. Обед: Kemangi, Opor Ayam, Nasi Putih. Ужин: Tomat Merah, Kecambah, Telur Dadar, Kemangi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jeruk, Garuda Chocolatos Mini Sweet Cheese, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Sate Ayam, Kerupuk Putih, Jetz Choco Fiesta. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laila_Almahyra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laila_Almahyra- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Laila_Almahyra-Изменение Веса