Karina Schaffel- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя Karina Schaffel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1553 ккал

Жир: 48,05г | Белк: 91,16г | Углев: 178,38г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Melitta Café sem Açúcar . Обед: Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Da Colônia Torrone de Amendoim com Waffer, Sinuelo Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Перекус/Другое: Banana Nanica, Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly . подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karina Schaffel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karina Schaffel- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Karina Schaffel-Изменение Веса