WhatKatieDid- Журнал, 16 июн 11

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2011

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2011:

647 ккал

Жир: 8,93г | Белк: 74,12г | Углев: 62,42г. Завтрак: Lemon Water, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Chargrilled Chicken Breast Slices, Carrot. Ужин: Stir Fry Vegetables, Soy Sauce, Salmon Fillet. Перекус/Другое: Strawberry Yoghurt, Cherries. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 16 июн 11

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса