Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
|
56,0 кг
Потеряно до сих пор: 15,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1786 ккал
|
Жир: 67,76г | Белк: 88,82г | Углев: 187,41г.
Завтрак: Fruit de la Passion, Lune de Miel Tartimiel, Natural Happiness Nut Mix, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Mélange de Fruits Rouges, One Day More Muesli Bio aux Fruits, Danone Skyr. Обед: Laitue, Concombre (avec Peau), Oignons, Carrefour Huile de Tournesol, Carrefour Tomates Cerises Italie, Elle & Vire Beurre, Carrefour Petits Pains Précuits, Picard Cabillaud Pané, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Panzani Pâtes Cuites. Ужин: Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Tomates Cerises Italie, Elle & Vire Beurre, Pomme de Terre Rôtie, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Échine de Porc. Перекус/Другое: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise, Sondey Neo, Cacahuètes. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
