Equalrich- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1752 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 60,83г | Углев: 165,89г. Завтрак: Greggs Breakfast Bacon Roll. Обед: White Bread , Lurpak Spreadable Lighter Slightly Salted, Tesco Corned Beef. Ужин: Batchelors Mushy Peas, Pork Farms Pork Pie. Перекус/Другое: Custard Tart. подробнее ...

3036 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Ремонт - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса