Mariaeduarda0909- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя Mariaeduarda0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1150 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 72,03г | Углев: 142,56г. Завтрак: Vale do Sol Pão 100% Integral, Quaker Aveia Integral em Flocos, Maracujá, Ovo, Banana, Morangos, Manteiga (com Sal). Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Peito de Frango, Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau, Pepino Japonês. Перекус/Другое: Quaker Aveia Integral em Flocos, Itambé Natural Milk (200g), Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariaeduarda0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariaeduarda0909- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Mariaeduarda0909-Изменение Веса