Sunshineveryday2022- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя Sunshineveryday2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nearly at target weight but I expect quite a few more UPs and downs before I reach and maintain it.
15mins5 sec PLANK ! (absolutely shaking and sweating towards the end🤣)

75,3 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

2226 ккал

Жир: 89,27г | Белк: 138,15г | Углев: 191,56г. После Завтрака: Aldi Green Smoothie Mix, The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, The Foodie Market Chia Seeds. Обед: Pip & Nut Peanut Butter, The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, The Foodie Market Chia Seeds. Ужин: Huel Mexican Chilli. После Ужина: Huel Complete Nutrition Bar . Перекус/Другое: Cantaloupe , Panda Soft Licorice, Grapes, Kallo Dark Chocolate Rice Cake Thins. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good effort

05 ноя 22 написано членом: Equalrich

Cheers Equalrich.

06 ноя 22 написано членом: Sunshineveryday2022


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunshineveryday2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sunshineveryday2022- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sunshineveryday2022-Изменение Веса