Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrsElkins
Журнал
05 ноя 22
MrsElkins- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя MrsElkins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
59,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
1218 ккал
Жир: 28,24г | Белк: 142,47г | Углев: 104,05г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Обед:
Chili Con Carne with Venison/Deer and Beans.
Ужин:
Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty.
Перекус/Другое:
Publix Wheat Mountain Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrsElkins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю