bumvika- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

45,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

819 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 48,28г | Углев: 77,88г. Завтрак: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Ужин: Салат с Курицей и Ананасами, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Мороженое. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса