tusi_- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя tusi_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 82,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

2959 ккал

Жир: 156,98г | Белк: 150,50г | Углев: 228,46г. Завтрак: Бахрушин Филе Куриной Грудки Копчёно-Вареное, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Яйцо, Макароны Отварные, Сливочное Масло. Обед: Додо Пицца Пицца Бекон BBQ, Додо Пицца Молочный Коктейль с Печеньем Орео, Додо Пицца Салат Цезарь Додо. Ужин: Яблочный Пирог, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Бахрушин Филе Куриной Грудки Копчёно-Вареное, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Котлета Куриная, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: ОЕ! Торт-Мороженое Арахис/Карамель ОЕ!. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tusi_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tusi_- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

tusi_-Изменение Веса