Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
05 ноя 22
I'm enot you are not- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
2139 ккал
Жир: 93,14г | Белк: 97,54г | Углев: 224,19г.
Завтрак:
Селянське Масло Сливочное 82%, Водный Мир Икра Минтая , Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий.
Обед:
McDonald's Капучино Маленький , Kikkoman Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Egersund Каліфорнія З Лососем У Кунжуті.
Ужин:
Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Gusto Бургер Соус, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тунец.
Перекус/Другое:
Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю