k.skul1995- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

2252 ккал

Жир: 70,69г | Белк: 168,66г | Углев: 217,57г. Завтрак: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Голубика. Обед: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Хлеб Зерновой, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Помидоры, Мясновъ Шницель Императорский, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Окей Груша Конференс, Перекресток Мандарины. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса