MissBethie- Журнал, 16 июн 11

Параметры Пользователя MissBethie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2011

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2011:

1166 ккал

Жир: 22,16г | Белк: 42,50г | Углев: 207,95г. Завтрак: Caramel Delight Cereal, Milk (Nonfat) , Sugar, Coffee. Обед: Yellow Rice, Summer Squash, Baby Carrots, Zucchini, Pork Meatballs, All Natural Fruit Juice Cooler, Sweet & Salty Chewy Granola Bars. Ужин: Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Zucchini , Summer Squash , Baby Carrots . подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissBethie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissBethie- Журнал, 16 июн 11

Оставить свой Комментарий

MissBethie-Изменение Веса