ustinovaoljka- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

792 ккал

Жир: 31,77г | Белк: 62,58г | Углев: 65,17г. Завтрак: Сахар, Кофе, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Бердюжье Творог 5%. Обед: Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса