temik062005- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1280 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 59,26г | Углев: 162,42г. Завтрак: GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Брест Литовск Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Обед: Элика Чебурек с Мясом, Магнит Банан, Самбери Каша Геркулесовая Молочная. Ужин: КВЭН Котлеты из Кальмара, Pasta Mania Рожки Отварные, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса