Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
snowday8
Журнал
16 июн 11
snowday8- Журнал, 16 июн 11
Параметры Пользователя snowday8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2011
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2011:
1188 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 98,82г | Углев: 99,12г.
Завтрак:
almond milk, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, half & half.
Обед:
Iced Coffee with Skim Milk, veggie sausage pattie, egg, english muffin.
Ужин:
chicken stir fry, mini ice cream cone.
Перекус/Другое:
snackwell peanut butter bar.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
snowday8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю