HelperWolf- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя HelperWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

45,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1971 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 92,60г | Углев: 253,23г. Завтрак: SanCor Queso Porsalut Light, Pan Integral, Arándanos, Banana, Frutillas. Обед: Chocolate, Anillos de Cebolla al Horno o Fritos , Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Ужин: Gatorade Manzana, Huevo Duro, Salsa de Tomate, Wakas Fideos de Garbanzo y Chia, Tortilla de Espinaca. Перекус/Другое: SanCor Yogs Light Bebible, Hojuelas de Maíz, Granola, Manzana Verde, Melón , Tortilla de Espinaca, Gatorade Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelperWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelperWolf- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

HelperWolf-Изменение Веса