glovetosaori- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

618日目

週末の朝なのにあまり変化がありませんね

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1170 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 45,43г | Углев: 148,38г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, ニンジン, 生姜, キャベツ, ウィズメタックフーズオールドエルパソ　トルティーヤチップス　ソルト. Ужин: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 調理した玉ねぎ, 乾燥ゴマ, ニチガサイリウム（オオバコ）, ネスレミロ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, エリンギ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса