nastja-alex- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1498 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 143,22г | Углев: 156,74г. Завтрак: Bombbar Топпинг Карамель, Мандарины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Гречка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Печень Свиная. Ужин: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Цветная Капуста. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса