MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя MariaMartinezsantaren2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Volvi .. se me habit roto el cel.. nunca dejè de cuidarme.. 😃 llegue a 64 .. vamos.

64 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1485 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 65,11г | Углев: 199,70г. Завтрак: Mermelada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Café. Обед: Pomelo, Repollo, Patas de Pollo. Ужин: Natura Mayonesa, Lentejas Hervidas, Arvejas, Repollo, Huevo. Перекус/Другое: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mermelada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Cindor Chocolatada (200ml). подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Спортзал - 40 минуты, Теннис - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса