deanjudah144- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

104,0 кг Потеряно до сих пор: 42,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1604 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 103,95г | Углев: 120,25г. Обед: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Ужин: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Golden Corral Sugar Free Chocolate Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. подробнее ...

3368 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса