Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pelmetosina
Журнал
04 ноя 22
Pelmetosina- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя Pelmetosina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
1659 ккал
Жир: 76,63г | Белк: 38,80г | Углев: 216,90г.
Завтрак:
Сахар, Родные Просторы Хлеб Бородино, Лэнд Филе Куриное Жареное, Каждый День Зефир Ванильный, Каждый День Творожный Сыр.
Обед:
Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Олония Батон Нарезной, Фанта Фанта Апельсин, Яшкино Батончик Zebra.
Ужин:
Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Бородинский, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Lipton Ice Tea Лимон, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pelmetosina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю