HW1016- Журнал, 16 июн 11

Параметры Пользователя HW1016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2011

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2011:

1396 ккал

Жир: 17,91г | Белк: 61,94г | Углев: 134,90г. Завтрак: Orange Juice, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich (Jimmy Dean). Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rich & Sassy BBQ Sauce. Ужин: Casual Cuisine Wood Fire Style Margherita Pizza. Перекус/Другое: Sunset Wheat Beer, Rum. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HW1016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HW1016- Журнал, 16 июн 11

Оставить свой Комментарий

HW1016-Изменение Веса