Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
04 ноя 22
Dogcatcher1- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
1396 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 62,17г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Saltine Crackers, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) .
Обед:
Pizza with Meat, Cheese Pizza.
Ужин:
Toasted Whole Wheat Bread, Jack Daniel's Seasoned & Fully Cooked Pulled Pork.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, Envy Apple.
подробнее ...
2232 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю