micheleiurillo- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1402 ккал

Жир: 68,34г | Белк: 90,02г | Углев: 105,47г. Завтрак: Eroski Jamón Cocido Extra, Huevo Duro, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, MyProtein Impact Whey Protein, Café Espresso. Обед: Roncero Queso Mahón Semicurado, Nueces, Gallo Pasta sin Gluten, Salsa de Pesto. Ужин: Huevo Duro, Cebolla Frita, Edulis Ensalada Deluxe, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Merluza Empanada. Перекус/Другое: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса