89mich- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя 89mich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

114,0 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

995 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 58,45г | Углев: 118,26г. Завтрак: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Обед: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Honeycrisp Apples, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Ужин: Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, No Name Cut Green Beans. Перекус/Другое: Pastene Cherry Peppers, Cucumber. подробнее ...

783 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89mich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89mich- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

89mich-Изменение Веса