k.skul1995- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

2272 ккал

Жир: 109,04г | Белк: 134,63г | Углев: 180,79г. Завтрак: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Бахетле Пирог Тыквенный, Говядина Отварная, Сужа Жижиг-Галнаш. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса