CerveraTalita- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя CerveraTalita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1469 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 162,45г | Углев: 62,53г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Salmão. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CerveraTalita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CerveraTalita- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

CerveraTalita-Изменение Веса