Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya_lya87
Журнал
04 ноя 22
Olya_lya87- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя Olya_lya87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
2039 ккал
Жир: 104,78г | Белк: 97,17г | Углев: 171,00г.
Завтрак:
Milka Шоколад Молочный, Кофе с молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Сметана 25%.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шпроты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya_lya87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю