Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
04 ноя 22
justduing- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
2915 ккал
Жир: 74,83г | Белк: 172,30г | Углев: 398,81г.
Обед:
잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 계란후라이, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기김치찌개, 햇반 현미밥.
Ужин:
버섯전, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기볶음, 콩밥.
Перекус/Другое:
보충제, 라떼 커피, 서울우유 요구르트, 노브랜드 마시는 요구르트, 군고구마.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю