lenny_bes- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1407 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 61,25г | Углев: 141,31г. Завтрак: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Натуральный Сыр, Хлеб с Семечками, Лечо, Гречка Отварная. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Борщ с Говядиной, Плов с Говядиной. Ужин: Котлеты из Говядины, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Чебуречье Чебурек с Говядиной и Свининой, Ферреро Раффаэлло, Мандарины, Мармелад. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса