SarahPinho- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя SarahPinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

53,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1546 ккал

Жир: 58,74г | Белк: 106,56г | Углев: 159,45г. Завтрак: Verde Campo Mussarela Lacfree, Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Naturale Aveia em Flocos Finos , Mamão Papaia. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Vinagrete, Rúcula, Alface Americana, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Berinjela Cozida, Atum em Água (Enlatado), Carioca Feijão Cozido, Taeq Arroz Integral. Перекус/Другое: Maçã, Bold Snacks Bold Bar Pão de Mel. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahPinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahPinho- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

SarahPinho-Изменение Веса