SarahPinho- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя SarahPinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1488 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 105,87г | Углев: 154,10г. Завтрак: Maçã, Verde Campo Mussarela Lacfree, Crepioca. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Taeq Arroz Integral. Ужин: Peito de Frango, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Batata Assada. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Sementes , Danone Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Panqueca de Banana. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SarahPinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SarahPinho- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SarahPinho-Изменение Веса