MrsElkins- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя MrsElkins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

109,2 кг Потеряно до сих пор: 58,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1062 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 103,36г | Углев: 116,06г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Обед: Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Crunchmaster Grain Free Crackers, Hormel Original Pepperoni Slices. Ужин: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pumpkin Spice, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Перекус/Другое: Mucci Farms Mini Sweet Peppers, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. подробнее ...

4699 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrsElkins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrsElkins- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MrsElkins-Изменение Веса