kaliostro05- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя kaliostro05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1250 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 118,62г | Углев: 101,69г. Завтрак: Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Сыр Чеддер, Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Оливковое Масло, Tesco Bulgur Wheat, Aldi 5% Fat Beef Meatballs, Помидоры. Ужин: Оливковое Масло, Шампиньоны, Lidl Chicken Breast, Помидоры, Чечевица. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Яблочное Пюре. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaliostro05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaliostro05- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

kaliostro05-Изменение Веса