Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
03 ноя 22
luyboff1209p- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера ездила к гинекологу, оказался гормональный сбой, после кд, через 3 дня появились кровавые выделения.
Врач сказала, что снижение веса большой стресс для организма. Месяц безумно хотела есть по ночам. А за месяц сбросила всего 500 гр. Вот херня вышла. Питалась на 1700-2000ккал.
Вчера ела на 2 тыс
Сегодня не больше 2 тыс ккал
Пью таблетки, назначенные врачом.
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1840 ккал
Жир: 71,71г | Белк: 58,50г | Углев: 238,47г.
Завтрак:
Food Basket Суп Рыбный со Сливками, Каскад Тараллини Ванильные, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком.
Обед:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Даниловский Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская .
Ужин:
Food Basket Суп Рыбный со Сливками, ВкусВилл Суп-Крем Кукурузный, Лосось.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический, Кухня на Районе Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю